Erfahrungsbericht einer an Post Covid erkrankten Klientin 

Anfang November hat mich Corona erwischt … Mitte Dezember war die beste Entscheidung überhaupt, der Beginn eines neurozentrierten Trainings bei Alexandra Raj. Meine Hauptsymptome waren Kurzatmigkeit, Schwindel, Gleichgewichtsstörungen und extreme Erschöpfung. Und dazu war ich ein Nervenwrack. Frau Raj hat mich hinsichtlich Atmung, Gleichgewicht/Schwindel, Nerven, getestet. Nach Ausführung eines ersten Trainingsplans mit neurozentrierten Übungen (erst einmal 5 Übungen, atmen plus Nervenstimulation) war der Schwindel nach 2 Wochen weg. Nachdem ich dann wieder (langsam) Fahrrad fahren konnte, unbeschwert bzw. angstfrei rausgehen und etwas arbeiten konnte, bin ich am 10. Januar sogar wieder Auto gefahren, auch ohne Stress.

Mitte Januar hat mir Alexandra Raj einen 2. Plan „neurozentriertes Training“ (aufstockend) ausgearbeitet. Ziel meiner Behandlung ist das Erreichen meiner früheren Konstitution plus eine höhere Allgemein-Vitalität und Belastbarkeit. Noch bin ich nicht soweit – aber jeder, der die Auswirkungen von Corona zu spüren bekommen hat, wird wissen, dass es ein Auf und Ab ist. Aber ich war bereits langsam joggen und konnte meine Arbeit wieder aufnehmen. Danke sehr, Alexandra!

Haben Sie bitte Verständnis, dass ich aus persönlichen und auch datenschutzrechtlichen Gründen keine Namen meiner Klienten nennen werde.